정맥 건강을 위한 식사
일반적으로 혈관 건강에 대해 이야기할 때는 동맥 질환을 먼저 떠올리게 됩니다. 하지만 동맥 혈관뿐만 아니라 정맥 혈관 건강도 매우 중요합니다. 정맥 질환은 특히 삶의 질을 저하시킬 수 있는 질환 중 하나이므로, 이를 예방하고 관리하기 위해서는 음식 섭취에도 신경을 써야 합니다. 정맥 혈관 건강에 좋은 음식과 비타민을 알아보겠습니다. 정맥 혈관에 도움이 되는 음식과 비타민 섬유소가 풍부한 … Read more