건강한 두 다리로 자유롭게 생활하는 것은 삶의 질을 크게 좌우합니다. 그러나 걸을 때마다 다리가 아프거나, 발가락에 생긴 상처가 오랫동안 낫지 않는다면 일상 생활이 어려워지고 몸과 마음이 모두 지치게 됩니다. 이런 이유로 다리로 가는 동맥 순환에 이상이 생기지 않도록 예방하고, 조기에 발견하여 중증으로 악화되지 않도록 관리하는 것이 중요합니다. 하지동맥 폐색증의 원인 하지동맥 폐색증의 원인은 크게 동맥경화성과 … Read more
혈관 질환은 크게 동맥, 정맥, 림프관으로 구분할 수 있으며, 이들 혈관은 기능뿐만 아니라 혈액 성분도 상이합니다. 이러한 질환은 증상, 진단법, 치료법도 다르게 나타나며, 이번 글에서는 우리의 건강에 중대한 영향을 미치는 주요 질환과 사회적으로 관심이 많은 질환을 중심으로 다루고자 합니다. 뇌졸중 뇌졸중, 흔히 중풍이라 불리는 이 질환은 뇌에 손상이 생겨 신체 및 정신 기능에 큰 이상을 … Read more
혈관은 한 번 손상되면 완전히 회복하기 어려운 특성을 가지고 있습니다. 따라서 처음부터 혈관이 망가지지 않도록 예방하고 관리하는 것이 무엇보다 중요합니다. 동맥, 정맥, 림프관은 각기 다른 발병 원인을 가지고 있으므로 이를 구분하여 정확하게 이해해야 합니다. 동맥 혈관이 망가지는 원인 혈관 질환은 흔히 노화 현상으로 발생하지만, 젊은 사람들에게도 발병할 수 있으며 이는 큰 문제로 이어집니다. 동맥이 망가지는 … Read more
동맥, 정맥, 그리고 림프관은 구조와 기능이 서로 다르기 때문에 각 혈관에 발생하는 질환의 원인과 증상도 다양합니다. 이 차이점은 각 혈관의 특성에 따라 다른 건강 문제를 일으킬 수 있습니다. 따라서 혈관 건강을 유지하는 것은 매우 중요합니다. 동맥 질환 동맥은 산소와 영양분을 온몸에 전달하는 중요한 혈관입니다. 그 중에서도 관상동맥은 심장에 직접 산소와 영양을 공급하는 역할을 하며, 이 … Read more
우리 몸에 존재하는 혈관의 총 길이는 약 10~12만 km로, 이는 지구 둘레의 약 2.53배에 해당하는 길이입니다. 이렇게 긴 혈관 중 어느 한 곳이라도 이상이 생기면 건강에 적신호가 켜질 수 있습니다. 혈관은 혈액이 흐르는 통로로, 신체의 모든 조직에 영양분과 산소를 공급하고 노폐물을 배출하는 역할을 합니다. 그러므로 혈관에 문제가 생기면 혈액 순환이 원활하지 않아 건강에 큰 영향을 … Read more
갑자기 밤마다 심하게 배가 고프신가요? 이런 경험은 많은 분들이 겪고 있는 문제입니다. 그리고 이런 배고픔이 참기 어려워서, 체중이 늘어나는 결과로 이어지곤 하죠. 사실, 배고픔에도 두 가지 종류가 있습니다. ‘진짜 배고픔’과 ‘가짜 배고픔’이죠. 1. 진짜 배고픔이란? 진짜 배고픔은 신체가 생명 유지를 위해 에너지를 필요로 할 때 발생합니다. 예를 들어, 집중해서 몇 시간 동안 일을 하다가 갑자기 … Read more
PCOS의 주요 증상 중 하나는 배란이 제대로 이루어지지 않는 것입니다. 많은 여성들이 생리 주기가 불규칙하고 과체중인 경우가 많지만, 날씬한 여성들도 PCOS를 겪을 수 있습니다. PCOS를 진단받은 여성 중 3분의 2만 양쪽 난소에 다낭성(작은 낭포 같은 미성숙 난포)이 나타나고, 나머지 3분의 1은 그렇지 않을 수 있습니다. 이 증상은 뇌하수체에서 난포자극호르몬(FSH)을 적게 생성하고, 황체형성호르몬(LH)은 과도하게 생성되면서 남성호르몬인 … Read more
1. 갑상샘의 중요성과 역할 갑상샘은 신체의 대사를 조절하는 중요한 역할을 하는 기관입니다. 이 작고 숨겨진 분비샘은 우리의 건강을 유지하는 데 필수적인 여러 호르몬을 생성하며, 몸 전체에 영향을 미칩니다. 특히 갑상샘은 트리요오드티로닌(T3)과 티록신(T4) 같은 호르몬을 생성하여 대사를 촉진하고 신체의 에너지를 조절합니다. 2. 갑상샘의 구조와 기능 갑상샘은 목 아래에 위치한 나비 모양의 기관으로, 좌엽과 우엽으로 나뉩니다. 이 … Read more
스트레스는 우리 조상으로부터 물려받은 본능적 반응으로, 위험한 상황에서 생존을 돕는 중요한 역할을 합니다. 그러나 현대 사회에서 스트레스는 부정적인 이미지로 많이 인식되며, 직장이나 인간관계 등에서 발생하는 스트레스가 우리 건강에 해로운 영향을 미치고 있습니다. 1. 스트레스의 정의와 역할 스트레스는 선사시대 조상들로부터 물려받은 본능적인 생존 메커니즘입니다. 우리 몸은 위험 상황에서 아드레날린, 노르아드레날린, 코르티솔 같은 스트레스 호르몬을 분비하여 빠르게 … Read more
에스트로겐은 여성의 주요 성호르몬으로, 여성의 생리 주기, 신체적 발달, 감정 조절에 중요한 역할을 합니다. 이 글에서는 에스트로겐이 무엇인지, 어떻게 작용하는지, 그리고 여성의 건강에 어떤 영향을 미치는지 자세히 알아보겠습니다. 에스트로겐이란? 에스트로겐은 여성의 난소에서 주로 생성되는 호르몬입니다. 에스트로겐 그룹에는 에스트론, 에스트라디올, 에스트리올이 포함되며, 이들은 여성의 생리 주기와 성적 발달을 조절하는 중요한 역할을 합니다. 특히 에스트라디올은 가장 강력한 … Read more